菜谱网 蒸香蕉
介绍
冰糖香蕉合蒸是一种小吃,主料是香蕉,配料是枸杞等,调料为冰糖等,通过开水泡软然后蒸制的做法制作而成。
功效
蒸香蕉主要是用新鲜的香蕉通过高压蒸煮之后制作而成的一种食物。这种蒸香蕉中含有非常丰富的淀粉和糖分,摄入身体之后可以有效的促进新陈代谢,并且可以增强身体的免疫力,可以增加肠道蠕动的速度,对于脾胃虚弱导致的食欲不振有很好的辅助治疗作用。通过蒸煮之后并没有破坏香蕉中丰富的纤维素,这种纤维素有利于身体内废物的排出,对于高血压、高血脂症有很好的治疗作用。