菜谱网 核桃米糊做法大全 南瓜核桃米糊的窍门
南瓜核桃米糊的窍门
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Meggy跳舞的苹果
南瓜只需去籽,外皮不用去掉,用破壁机直接打成细腻的糊糊,因为南瓜皮有降低血糖和解毒之功效;没有淡奶油,可不拉花,直接食用即可;南瓜有淡淡的甜味,所以不用再额外加糖了,如果特别喜欢甜口的,可根据口味加适量糖。

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