困难
红油味
烤箱
烤
1人份
10分钟以内
配方:大蒜,生姜,洋葱,自制剁椒,生抽,蚝油
1、 南极冰鱼柳提前冷冻室取出化冻,清洗干净,从肚皮那里切开,冰鱼柳是已经去过骨头的,蒜去皮切碎,洋葱切
2、 南极冰鱼柳放入少许盐,姜片腌制10分钟左右。
家常
咸鲜
烤
10分钟以内
配方:扇贝,大蒜,香葱,彩椒,豌豆,胡椒粉
1、扇贝刷洗干净,小刀撬开一个小口子,割断一边的扇贝柱,贝壳就能很轻松的分开。
2、另一半的扇贝柱也割断,将肉取出来。