菜谱网 素食包 营养成分

主要营养元素

150卡路里(千卡)
热量
6.9
蛋白质
7.3
脂肪
15.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    150卡路里
  • 蛋白质
    6.9克
  • 碳水化合物
    15.2克
  • 脂肪
    7.3克
  • 能量
    630千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.9克
  • 反式脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    3.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.5克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 4.0克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    4.3克
  • 烟酸
    1.40毫克
  • 叶酸
    56微克
  • 生物素
    0微克
  • 胡萝卜素
    186微克
  • 水分
    64克

维生素

  • 维生素A
    31微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素B1
    0.18毫克
  • 维生素B2
    0.09毫克
  • 维生素B6
    0.18毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    2.0毫克

矿物质

  • 137毫克
  • 133毫克
  • 416毫克
  • 36毫克
  • 40毫克
  • 1.8毫克
  • 0.80毫克
  • 0微克
  • 4.0微克
  • 0.27毫克
  • 0.51毫克