菜谱网 干龙蒿 营养成分

主要营养元素

295卡路里(千卡)
热量
22.8
蛋白质
7.2
脂肪
50.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    295卡路里
  • 蛋白质
    22.8克
  • 碳水化合物
    50.2克
  • 脂肪
    7.2克
  • 能量
    1234千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.9克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.5克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    7.4克
  • 烟酸
    8.95毫克
  • 叶酸
    274微克

维生素

  • 维生素A
    210微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.25毫克
  • 维生素B2
    1.34毫克
  • 维生素B6
    2.41毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    50.0毫克

矿物质

  • 62毫克
  • 313毫克
  • 3020毫克
  • 347毫克
  • 1139毫克
  • 32.3毫克
  • 3.90毫克

热量分解