菜谱网 堤鱼 矿物质

每100克矿物质含量

65毫克
324毫克
228毫克
0.07毫克
80.36微克
2.2毫克
0.03毫克
15毫克
46毫克
1.2毫克

功效

堤鱼富含蛋白质,脂肪,总糖,多糖,氨基酸,钠,钾,镁,锌等多种矿物质,能满足人体对营养物质的需要,还能增强人体的体质,提高机体免疫力和抗病能力,对患有肝炎,肾炎,高血压,心脏病,慢性支气管炎等疾病的人群来说,具有较好的食疗作用。堤鱼很适合产后妇女食用,具有补虚,调养身体,通乳的功效。堤鱼还能养肝明目,保护眼睛。