介绍摘要

  • 主要食材
    南瓜子仁,朗姆酒
  • 辅料
    葡萄干
  • 调料
    盐,细砂糖
  • 中文名
    果仁面包
果仁面包是由南瓜子仁,朗姆酒为主要原料制作而成的食品,配料主要包括蔓越莓,葡萄干,熟黑芝麻等食物。该款面包具有增强免疫力、护眼明目等营养价值。

做法

1.南瓜子、核桃仁、杏仁片150度烤10分钟,葡萄干、蔓越莓干用朗姆酒浸泡1小时,使用前需挤干,如果没有朗姆酒浸泡,事先需切碎。
2.材料2揉成稍具光滑状,加入黄油,揉成光滑且具延展性面团。
3.将材料1全部加入面团中,慢慢揉匀。
4.盖上保鲜膜基本发酵80分钟,至面团比发酵前大1.5-2倍。用手指沾面粉在面团上按出凹洞,不回缩表示发酵完成。
5.取出面团分成两等份,滚圆后盖上保鲜膜松弛10分钟。
6.整形成20CM长的橄榄形,最后发酵30分钟。
7.面团表面切交叉刀口,再发酵10分钟,用喷水枪在面团表面喷上均匀的水气,立刻放入已预热的烤箱。上火190,下火160烤25分钟。

做法二

果仁面包健康功效:

核桃:平喘、温肺、补肾鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

果仁面包菜谱做法:

1.温水兑开酵母粉,与高筋面粉、打散的鸡蛋液(30克)、奶粉、糖、盐、一起放入面包机,搅拌15分钟,再加放色拉油,继续搅拌10分钟
2.空闲期间,准备干果(核桃、瓜子仁、黑白芝麻),核桃切小块
3.面团经搅拌后,成扩展阶段
4.加入干果继续搅拌五分钟
5.取出面团,入烤箱,35度,基础发酵80分钟
6.基础发酵后,取出面团排气
7.把面团分成40克一个的小剂子
8.盖上保鲜膜,中间发酵20分钟
9.完成中间发酵后,取出一个,擀成2厘米厚的皮,翻面,再卷起来
10.卷成长条状后,再盘起来,放在菊花模里
11.入烤箱,35度,最后发酵60分钟,长大至2.5多大
12.取出来,用剩下的蛋液轻轻地刷在面团表层
13.烤箱预热175度,烤15分钟

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