1. 提前将干鱿鱼放入清水中,浸泡30分钟后变软捞出,洗干净,撕去外膜,均匀切成4.3 厘米长、0.6厘米宽的粗丝;
2. 葱白切成丝,蒜瓣切成末;
3. 绿豆芽摘去头尾,洗净,下沸水锅氽熟捞出,过凉水,沥干水分;
4. 沥干水分的豆芽用黄酒、精盐5克、味精拌匀,装入盘内作底料;
5. 炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至六成热,将鱿鱼丝下锅,过油片刻,迅即倒在漏勺内沥油;
6. 锅中留少许底油,回放旺火上烧热,先将蒜末下锅煸香,继而加入葱丝、芝麻油、黄酒、精盐、味精,炒拌几下;
7. 再放入过油的鱿鱼丝,迅速颠炒几下,装在绿豆芽上即成。
8. 装盘后用可用黄瓜片点缀盘边,撒少许香菜提味。