制作方法

先将青菜去筋,洗净、切细丝,沥干水分。然后放盐和味精,拌和均匀,用盖碗盖好,1--2小时后再食用。

功效用法

功效:调味健胃,增加食欲。
用法:佐餐食用。
应用:适用于胃纳不佳者。