介绍摘要

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。

简介

菜品口味:其它
主要工艺:炸
所需时间:十分钟
制作难度:简单
所用厨具:炒锅