介绍摘要

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化。对预防肠癌有良好作用。

主料

100g面粉
30g黑木耳
100g白菜
1个鸡蛋