介绍摘要

豆芽鲫鱼汤是一道菜汤,主要食材是豆芽和鲫鱼。

食用须知

鲫鱼肉味鲜美,含有全面而优质的蛋白质。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。还有鲫鱼汤,特别适合产妇食用。
豆芽又叫“活体蔬菜”。比起发芽前的豆子,其营养价值和营养利用率也都大大增加。两者配伍,相得益彰哦。