介绍摘要

茶树菇有滋阴壮阳、美容强身之功效,还能抗癌、防衰老。是一种高蛋白,低脂肪,集美容保健于一身的纯天然食用菌。干的茶树菇很香,非常喜欢这个味道,用来炖排骨,满屋子弥漫着香气,令人食欲大振。

做法三

主料:猪小排
辅料:茶树菇、胡萝卜、姜
调料:食盐
做法:
1、排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。
2、胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好。
3、锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫。
4、将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水。
5、把后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水。
6、调到筋骨键。
7、四小时后听到响铃就炖好了,加入适量盐即可开吃。
8、出锅装盘。