介绍摘要

  • 原料
    鸡胸1块
  • 类型
    菜肴
  • 辅料
    铁棍山药1截、青红尖椒各1个
  • 中文名
    山药鸡丁
山药鸡丁是一道简单的家常菜,所用材料为鸡胸1块、铁棍山药1截、青红尖椒各1个。

做法

1.奥尔良烤翅料加入等重的水,搅拌均匀(奥尔良烤翅料的用量视鸡肉的重量而定,比例为:1000g鸡肉用70g奥尔良烤翅料);
2.鸡肉用刀背拍几下,切小丁;
3.将调好的料汁倒入鸡丁;
4.戴上一次性手套,用手充分抓匀,腌制3小时以上;
5.青红尖椒洗净、切丝;
6.山药去皮,切小块;
7.鸡丁和山药放入微波可用容器,搅拌均匀,微波高火加热3分钟;
8.取出充分翻拌,加入青红椒,撒少许盐,再次搅拌均匀,继续高火加热3分钟即可。