介绍摘要

营养蔬菜米糊是一道主食,主要原料有胡萝卜、米粉,主要辅料/调料有小油菜等。

做法

1. 将小白菜和小油菜择洗干净、胡萝卜洗净,用打碎机分别打成碎末。
2. 将蔬菜末一起放入沸水中焯3 分钟熄火。
3. 将蔬菜捞出,滤去水分。将焯好的蔬菜末放入研磨碗中,磨成泥,再加入婴儿米粉中,搅拌均匀即可。