粗粮粥配方大全,怎么配料表,需要什么材料,哪些食材

粗粮粥配方表

共11种材料主料:11种

主料:花生少许,大米少许,糯米少许,黑米少许,薏米少许,绿豆少许,糙米少许,高粱米少许,红枣少许,小红豆少许,白砂糖适量

61
荷叶粗粮粥配方表

共10种材料主料:10种

主料:大米1.,糯米1把,黑米1把,红米1把,薏仁米1/,高梁米1/,燕麦米1小把,干荷叶片1大把,清水适量,冰糖适量

89
黑米粗粮粥配方表

共8种材料主料:8种

主料:黑米130克,红豆80克,黑豆80克,核桃仁30克,红枣7颗,水1800毫升,冰糖160克,莲心40克

104
南瓜粥—健康粗粮粥配方表

共7种材料主料:7种

主料:南瓜200g,小米50g,大米50g,盐适量,糖适量,饮用水300ML,机器一台

zoke中科电

79
软糯甜蜜的粗粮粥配方表

共8种材料主料:8种

主料:一人份,黑燕麦10克,赤小豆10克,薏米5克,梗米5克,红糖年糕适量,水适量,枸杞等可选少量

森林小慧

106
木瓜小米藜麦粗粮粥配方表

共7种材料主料:7种

主料:黄小米适量,木瓜500克,藜麦适量,糙米适量,糯米适量,水适量,冰糖30克

134