菜谱网 港式煲汤:护脑益智汤

港式煲汤:护脑益智汤配方

8种材料 主料:8
配料表
用量比例
单位
主料
白芍
少许
茶树菇
少许
枸杞
15
杏仁
少许
雪耳
2
山楂干
少许
小排骨
5
生姜
5

包含此做法的食谱

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步骤1、先把各种材料水里浸泡20分钟,洗净!排骨滚水里串一下,去腥味!

步骤2、把所有材料和排骨放进汤煲里,加生姜,盖盖,大火煮滚后小火焖2小时,加入盐适量!即成美味靓汤!只喝汤,食材不吃!