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春意盎然的日子里，鲜花，阳光，绿叶都有了，唯独少了大自然的精灵——蝴蝶。虽然荒漠化，大自然孕育的生灵是一次比一次少了。希望在此号召大家，请为了我们的家园，善待孕育我们的地球。它即使想给我们最好的，也纵然是力不从心啊..
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准备好所需食材。可尔必思的由来，大约100年前，「可尔必思」的创办人─三岛海云先生在内蒙古旅行时，因长途跋涉而感到疲累。这时，他喝了当地制造的传统酸奶后竟神奇的恢復元气，从此产生了浓厚的兴趣，开始研究这种可以让人活力充沛的乳酸菌。长期研究后发现，作为原料的「『可尔必思』乳酸菌发酵乳」具有改善肠胃环境、促进钙质吸收、强化免疫力等优点。这个百年来无法模仿的独家秘方，孕育出世界上独一无二的健康乳酸饮料「可尔必思」，同时也成为全日本最畅销的国民饮料！
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倒入少许油，下番茄丁，改中小火熬煮番茄出汁儿。如果汁不够，加入适量热水一同熬煮，根据自己对“汁捞饭”的喜好，喜欢的可以多加一点水，后面的汁儿就能更多一点。番茄汁儿烧开约2-3分钟即可。期间加入番茄酱，盐，白糖适量。根据个人口味搭配比例，边尝边放调料。如果锅内颜色太寡淡，可以加入生抽老抽调色。我比较喜欢保留番茄自身的味道，所以加的调味料很少，只是为了加重番茄的味道而已。毕竟大自然孕育出来的味道已经很完美了……
木家菜菜
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粉类材料略为拌匀后ˊ 依续加入水和橄榄油ˊ再搅拌均匀ˊ然后盖上盖子或保鲜模ˊ 于室温让其慢慢发酵ˊ面团发酵膨胀至原来1倍大后就可直接使用ˊ如果不急着使用ˊ 以现在秋天气候和温度来说可于室温12小时内都无需冷藏ˊ(发酵时间越长风味反而更棒ˊ正常完成发酵的面团ˊ可以闻到自然酒香味)(如果是在夏季温度高时)室温发酵1~2小时后ˊ可移至冷藏3~5天内用完ˊ要做前1小时取出让其回復室温即可接着后续动作完成。(也就是让面团低温发酵ˊ慢慢孕育出好味道ˊ有时间再做ˊ非常方便吧~)
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辣椒萝卜，是湖南传统坛子菜，坛子才是他的最终归宿小小的空间里，最华美最纯朴的味觉默默孕育在时间的缝隙里，萝卜干、黄贡椒、窠心豆豉彼此温暖，彼此慰藉，成就完美这是一场关于传统和味觉的涅槃，静谧、香醇、清脆……
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