简单
甜
煮
10分钟以内
配方:皇冠梨,莲藕,蜂蜜,凉白开,柠檬
1、梨洗净,莲藕去皮洗净。
2、凉白开备用。
配方:鲜百合,香梨,莲藕,冰糖,枸杞
1、 准备好所有的食材。
2、 鲜百合洗净拨片,莲藕去皮切片,倒入汤锅中。
配方:鲜藕,秋梨
1、所用食材
2、藕去皮洗净切条
家常
清淡
10-30分钟
配方:鲜百合,香梨,莲藕,枸杞,冰糖
1、准备好所有的食材。
2、鲜百合洗净剥片,莲藕去皮切片放入汤锅中。
配方:老姜,百合,枸杞,冰糖,蜂蜜,陈皮
1、 梨去核,藕去皮,切小块,和冰糖一起放入豆浆机
2、 百合泡软,加入姜片和陈皮,水500ml煮二十分钟
配方:大米,雪梨,莲藕,薏仁,清水
1、 薏仁用锅炒熟
2、 薏仁浸泡1个小时,大米浸泡30分钟
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