芝士味,咸
煮
配方:鸡腿肉,土豆,洋葱,蘑菇,西兰花,胡萝卜
1、 鸡腿肉切块,盐、胡椒腌制
2、 蔬菜洗干净,切块
配方:西兰花,白菜花,土豆,胡萝卜,洋葱,奶油酱
1、 将菜洗净,切块。
2、 锅烧热到油。
咸,奶香
配方:鸡腿肉,土豆,蘑菇,洋葱,胡萝卜,西兰花
1、 将所有材料洗干净,切成小块
2、 鸡肉切块,用盐、糖、生粉、胡椒粉,腌制
家常
咖喱味
30分钟-1小时
配方:鱼丸,木耳,粉丝,香菜,鱼竹轮,鱼豆腐
1、鱼丸切块,蔬菜切块,香菜切末,粉丝烫一下
2、先煮鱼丸
咸鲜
配方:海参,小米,食盐,清水,南瓜,鸡精
1、南瓜切片
2、清水入锅(有鸡汤高汤或话,不用?,南瓜只是为了熬出来的粥颜色更金黄)
家常,咸
配方:南瓜,茄子,西葫芦,杏鲍菇,玉米,扁豆
1、 所有食材改刀成小块。
2、 大蒜切小片,洋葱切丝。
咸鲜,咸
配方:土豆,白菜,粉条
1、 土豆洗净,切成一块一块的,锅中多倒点油,稍微炸下土豆,自己
2、 倒入适量老抽、盐、一点水,上色提味。
配方:土豆,茄子,红甜椒,西葫芦,西红柿,大蒜
1、 用2大勺油,将茄子丁煎透,出锅备用;
2、 再用2大勺油,稍煎西葫芦丁,出锅备用;
配方:白菜,生菜球,豆腐,木耳,香菇,鸡蛋
1、 所有食材切片切段,放入冷水锅中大火烧开
2、 白萝卜片越薄越好,容易熟
配方:土豆,牛肉,洋葱,圆白菜,魔芋,白菜
1、放油,油热后,放入洋葱块炒香
2、肉切块,土豆不要切太小块,不然就没口感了~ 魔芋洗干净沥干。
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