家常
百��
煮
配方:南瓜豆浆,黄菜椒,通心粉,橄榄油,百香果,九层塔
1、材料洗净；
2、菜椒切丁、青红指天椒切碎、九层塔、薄荷切丝、切葱段、葱白切段...
甜
2小时以上
配方:南瓜,百合,黄豆,清水,枸杞,蜂蜜
1、 100克黄豆用水浸泡4小时以上
2、把黄豆和1000毫升清水放进豆浆机里
豆浆机
3-6人份
10分钟以内
配方:南瓜,红豆,玉米粒
1、红豆和南瓜
2、南瓜洗净，不去皮切成小块
简单
10-30分钟
配方:南瓜,黄豆,冰糖
1、准备所需材料 ，黄豆提前泡一晚。
2、将南瓜去皮洗净切成小块。
30分钟-1小时
配方:黄豆,南瓜,紫薯,白糖
1、准备好所有的食材。
2、黄豆浸泡15分钟。
原味
配方:熟南瓜,黄豆,红豆
1、所需食材准备就绪，豆子提前浸泡。
2、红豆入豆浆机中。
配方:南瓜,黄豆,大米,冰糖
1、黄豆2把。
2、米2把。
2-3人份
配方:黄豆,大米,南瓜,纯净水
1、将黄豆按规定的重量称好洗净
2、将大米按规定的重量称好洗净
简,单
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:南瓜,黑豆,白糖
1、黑豆提前用水泡发洗净
2、南瓜去皮切小块
清淡
配方:南瓜籽,核桃,黄豆,清水
1、黄豆挑去杂豆，用清水泡发
2、泡发好的黄豆、四个剥皮的核桃、清洗干净的带皮南瓜籽准备好
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