煮
配方:木瓜,牛奶,冰糖
1、 1.准备材料
2、 2.冰糖块装在保鲜袋用刀背弄碎
甜
配方:小木瓜,银耳,莲子,冰糖,枸杞
1、 首先先把木瓜去籽粒，切成一小块。
2、 银耳先泡清水。等泡开了，就去掉中间的黄色部分。
简单
10分钟以内
1、准备材料
2、冰糖块装在保鲜袋用刀背弄碎
30分钟-1小时
配方:木瓜,冰糖
1、材料如下。
2、本地木瓜，漂亮吧。
甜,奶香
配方:薏米,牛奶,清水,冰糖,木瓜
1、 尽量选择洁净度较好的雪燕，减少泡发后清理杂质的功夫。木瓜用
2、 雪燕用凉清水泡发24小时，薏米泡软、木瓜切丁备用。
配方:银耳,木瓜,冰糖
1、 银耳放冷水，发好。
2、 木瓜切好，我喜欢软糯口感，所以切了小片。
家常
水煮
配方:木瓜,银耳,炼奶,冰糖
2、将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵
香甜
2-3人份
配方:木瓜,冰糖,雪耳
1、1准备材料，雪耳去除顶部硬质的东东，浸泡。
2、2木瓜去皮切丁，把浸泡好的雪耳和木瓜丁以及冰糖放在炖盅里，加入适量的水，盖上盖子。
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