菜谱网 木耳炒鸡蛋做法大全 私房菜:木耳炒鸡蛋的窍门
私房菜:木耳炒鸡蛋的窍门
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零零落落2011
1、黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等,还含磷脂、固醇等营养素。木耳炒蛋是一道营养丰富的菜肴,适合体弱者食用。 2、木耳不宜与田螺,野鸭同食。田螺,野鸭味甘性凉,同食易消化不良。

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