菜谱网 姬松茸无花果瘦肉汤的窍门
姬松茸无花果瘦肉汤的窍门
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Tips:

1、响螺肉如果是用的新鲜或者冰冻的,就不用隔夜浸泡了。

2、家里没有无花果的朋友,也可以用蜜枣代替。不喜欢汤品有甜味的,可不用无花果或蜜枣。

姬松茸是一种珍稀的食用菌,有很浓郁的杏仁香味,能提高人体免疫,修复活化普通细胞,降血糖、降血脂,改善动脉硬化,增强体力和精力,延缓衰老等等。

响螺是滋阴的海产品,蛋白质含量高,有丰富的钙、磷、铁,有滋阴健脾、益气补肾的作用。

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