菜谱网 这一碗“木须炒荞麦猫耳朵” 暖胃暖身,比多穿衣服还管用!的窍门
这一碗“木须炒荞麦猫耳朵” 暖胃暖身,比多穿衣服还管用!的窍门
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雁门清高厨房
膳食中,经常调剂一些粗粮会对身体健康大有好处。很多粗粮里都含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可增强人体的代谢功能,促进循环。粗粮里的很多物质是细粮中所不具备的,常吃粗粮也是人体所需各种物质的一项重要补充来源。

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