菜谱网 油炸豆腐泡 营养成分

主要营养元素

386卡路里(千卡)
热量
18.6
蛋白质
33.1
脂肪
2.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    386卡路里
  • 蛋白质
    18.6克
  • 碳水化合物
    2.5克
  • 脂肪
    33.1克
  • 能量
    1615千焦
  • 饱和脂肪酸
    6.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    6.9克
  • 多不饱和脂肪酸
    17.4克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    1.1克
  • 可溶性膳食纤维
    0.5克
  • 不溶性膳食纤维
    0.6克
  • 烟酸
    0.10毫克
  • 叶酸
    19微克
  • 泛酸
    0.06毫克
  • δE
    3.70毫克
  • E
    10.30毫克
  • αE
    1.50毫克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 脂肪酸
    30克
  • 灰分
    1.8克
  • 水分
    44克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    15.50毫克
  • 维生素K
    68.0微克
  • 维生素B1
    0.06毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素B6
    0.07毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 10毫克
  • 230毫克
  • 55毫克
  • 130毫克
  • 300毫克
  • 4.2毫克
  • 2.40毫克
  • 0.21毫克
  • 1.41毫克