菜谱网 红果 营养成分

主要营养元素

95卡路里(千卡)
热量
0.5
蛋白质
0.6
脂肪
22
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    95卡路里
  • 蛋白质
    0.5克
  • 碳水化合物
    22克
  • 脂肪
    0.6克
  • 核黄素
    0.02毫克
  • 视黄醇当量
    73微克
  • 膳食纤维
    3.1克
  • 烟酸
    0.4毫克
  • 硫胺素
    0.02毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    0.8微克

维生素

  • 维生素E
    7.32毫克
  • 维生素A
    17微克
  • 维生素C
    53毫克

矿物质

  • 5.4毫克
  • 24毫克
  • 299毫克
  • 0.11毫克
  • 1.22微克
  • 0.9毫克
  • 0.24毫克
  • 52毫克
  • 19毫克
  • 0.28毫克