内酯怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共10个内酯相关做法

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姜汁内酯豆腐荐

难度:
简单

口味:
酸辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:内酯豆腐,香油,生抽,鸡精粉

步骤:
1、准备食材备用。（豆腐盒子底部在边角处切一小口，进入空气便很容易倒扣出来）

2、豆腐直接倒入盘子里，蒜捣成泥，姜切碎末，香菜切小段。

8.5分
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凉拌内酯豆腐

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:豆腐,葱末,香菜末

步骤:
1、准备李锦记酱油

2、豆腐切片后装盘撒上香菜末和葱末

6.9分
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凉拌内酯豆腐

难度:
家常

口味:
麻辣,泡椒味,红油味

烹饪方法:
拌

配方:内酯豆腐,炸花生米,葱姜蒜末,生抽,白醋,豆瓣酱

步骤:
1、原材料，豆瓣酱剁细

2、炸花生米去皮，拍成碎瓣

6.9分
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蒜汁拌内酯豆腐

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:虾皮,内酯豆腐,熟花生,生抽,白糖,香油

步骤:
1、准备好食材。

2、豆腐切成三角形的块。

6.8分
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凉拌内酯豆腐

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:鸡肉,内酯豆腐,老抽生抽,淀粉,辣椒,花生

步骤:
1、鸡肉：切成小薄片－用老抽、淀粉、油、生姜片腌制至少１０分钟

2、内酯豆腐：用刀切成小块，也可以像我一样用小勺挖成同等大小的块－放开水锅焯２分钟捞出备用

6.6分
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超级简单的凉拌内酯豆腐

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:内酯豆腐,味极鲜,香菜末,老干妈,香油,花生碎

步骤:
1、买回来的内酯豆腐切块装盘备用。

2、洗好的香菜切细末，放在切好的内酯豆腐上。

6.5分
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凉拌内酯豆腐

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:内脂豆腐,松花蛋,香菜,陈醋,生抽,白糖

步骤:
1、准备好食材，内脂豆腐一盒，一个松花蛋，2根香菜清洗干净备用。

2、内脂豆腐翻过来，在4个角上分别剪掉一点，用手捏一下，让空气进入到盒子里。在在翻过来去掉盒子的封层。

6.2分
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凉拌内酯豆腐

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:内酯豆腐,香油,味精,葱花,香菜末,蒜米

步骤:
1、把内酯豆腐放入盘里

2、香菜，葱切末，花生米压粹

6.1分
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凉拌内酯豆腐

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:内脂豆腐,尖椒,香菜,鲜鸡汁,海鲜酱油,蒸鱼豉油

步骤:
1、把内脂豆腐倒扣出来，沥干多余水份。

2、切薄片。

6.1分
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内酯豆腐拌皮蛋

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:皮蛋,内酯豆腐,生抽,盐味精,大蒜,生姜

步骤:
1、准备好皮蛋剥好切好摆盘

2、内酯豆腐直接用勺子舀入刚刚摆好皮蛋的盘子中

5.9分

内酯拌法