菜谱网 海肠 功效

功效

海肠具有极高的营养价值,它体内富含着多种人体必须的氨基酸及优质蛋白。海肠中富含的不饱和脂肪酸,可以够清除血液中的胆固醇,有效的防止血栓的形成,从而降低血脂;海肠中的维生素E,能够改善人体的血液循环,延缓人体的衰老;它还能够壮阳固精,温补肝肾,特别适宜男性食用;海肠还可以美容养颜,有效的预防黑斑的生成。