功效

淮山排骨汤是日常人们滋补保健的佳品,性平温和,对多种人群都可以进食以保健养生。山药中含有丰富的维生素C,能增强人体吞噬细胞的吞噬能力,排骨中的蛋白质能为免疫系统提供原料,所以经常适量食用淮山排骨汤,能增强人体的免疫力和抗病能力,很有益于人体的健康。山药能健脾补肾,排骨也能益肾健脾,所以食用淮山排骨汤,可以使人体的脾肾功能强健,增强人体的体质。