功效

冬瓜子在日常生活中比较常见,特别适合女性食用,冬瓜子营养物质丰富,食用能改善皮肤干燥,祛斑美白和细嫩肌肤,延缓皮肤衰老。冬瓜子中还富含蛋白质,能补充身体所需营养,增强身体的免疫力。冬瓜子性凉味甘和冬瓜一样,具有利尿消肿的作用,还能清热解毒,润肺化痰,也是治疗小儿百日咳,肺炎及支气管炎,咳嗽等疾病的主要成分之一。