花莲怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个花莲相关做法

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桂花莲子羹荐

口味:
甜

烹饪方法:
煮

配方:新鲜莲蓬,清水,干桂花

步骤:
1、新鲜的莲蓬把莲子一个个的抠出来

2、然后剥掉外面一层绿色的皮儿，有点费手指甲

8.3分
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虫草花莲子淮山汤

难度:
家常

口味:
家常

电器:
电炖锅

烹饪方法:
煮

份量:
3-6人份

准备时间:
10分钟以内

配方:虫草花,南杏仁,无花果干,莲子,猪骨

步骤:
1、淮山去皮后用水浸泡避免变色

2、电炖锅选择煲汤模式，默认时是2小时，按加号和减号可以设定时间，每按一次是增加或减少十分钟，选好时间按

7.8分
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桂花莲藕

难度:
简,单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

份量:
2,-,3,人,份

准备时间:
3,0,分,钟,-,1,小,时

配方:糯米,桂花,红糖,核桃,花生,豆粉

步骤:
1、备好藕泡好的糯米核桃花生等

2、花生核桃等切沫和糯米拌匀

7.5分
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养生桂花莲藕

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:核桃,葡萄干,红糖,糯米,花生,桂花酿

步骤:
1、备好核桃花生葡萄干糯米糯米先用水泡2小时

2、把核桃花生葡萄干切碎同糯米拌匀

7.4分
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洛神花莲雾果茶

难度:
简单

口味:
酸甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
10分钟以内

配方:柠檬,洛神花,金边玫瑰,清水,莲雾,蜂蜜

步骤:
1、准备材料。

2、柠檬切片，莲雾切块。

7.2分
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桂花莲子羹

难度:
家常

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:新鲜莲蓬,清水,干桂花

步骤:
1、新鲜的莲蓬把莲子一个个的抠出来

2、然后剥掉外面一层绿色的皮儿，有点费手指甲

7.1分
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桂花莲子绿豆羹

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
1,小,时,-,2,小,时

配方:绿豆,冰糖,桂花糖

步骤:
1、准备食材，绿豆，莲子，冰糖

2、准备食材，桂花糖

6.9分
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虫草花莲藕汤

难度:
家常

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
10分钟以内

配方:莲藕,虫草花,骨头,枸杞

步骤:
1、准备好食材。

2、骨头洗净焯水。

6.5分
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桂花莲藕

口味:
家常,甜

烹饪方法:
煮

配方:糯米,莲藕,红枣,冰糖,桂花酱,纱布

步骤:
1、糯米泡2小时或以上，选笔直的粗藕刮皮洗净，把顶端切掉。用筷

2、用纱布把藕切口处包裹起来，拿线缠紧。没有这些的也可用牙签把

6.4分
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红糖桂花莲藕

难度:
家常

口味:
甜

烹饪方法:
煮

份量:
2-3人份

准备时间:
10分钟以内

配方:冰糖,桂花蜜,蜂蜜,水淀粉

步骤:
1、先将莲藕洗净去皮，并切成5MM的厚片

2、取一锅放入藕片，加入冰糖及红糖，再加入5-6倍的水。

6.3分