每100克维生素含量
0微克
维生素A
0毫克
维生素E
0.03毫克
维生素B1
0.68毫克
维生素B2
0毫克
维生素C
糯米饭怎么蒸呢，以上为大家介绍了诀窍与方法，可以在家里自备材料做做看，糯米饭还是很有营养的，糯米主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、B2及钙、磷、铁等物质，这些都是对身体有益处的，不过糯米饭不容易消化，如果消化不好的人别吃多了，因为糯米是粘米，比我们平时吃的米饭更难消化和吸收。
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