菜谱网 热干面 维生素

每100克维生素含量

0微克
维生素A
0毫克
维生素C
0.29毫克
维生素E
广州军区武汉总医院营养科主任、高级营养师韩芳教授介绍,芝麻酱中含有丰富的钙、钾、镁、铁、锌等矿物质,以及维生素E、维生素B,蛋白质和单不饱和脂肪酸等。但芝麻酱热量较高,市民可以搭配新鲜蔬菜食用。
阅读全文
洪湖莲子产品颗大粒圆、皮薄肉厚,兼有清香甜润、微甘而鲜的风味。洪湖莲子含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分,可以制成多种饮料、食品。在医疗上莲子有止血、散淤、健脾、安神等功效,是一种滋补佳品。其莲心制成茶,有减肥功效。
阅读全文