菜谱网 胡椒粉 维生素

每100克维生素含量

10微克
维生素A
0.09毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0毫克
维生素E
0毫克
维生素C

功效

胡椒粉主要是用胡椒树的果实制作而成的一种调味品。其中含有非常丰富的挥发油、粗纤维、蛋白质和淀粉。摄入身体之后,可以有效的促进肠道内消化液的分泌,从而增进食欲,而且可以促进肠道蠕动、改善便秘。从营养学的角度来说,其中还含有一定的维生素a、维生素b、维生素c,不但可以改善视疲劳,还可以营养神经、预防口腔溃疡,还可以美白皮肤。但是需要注意,吃多之后容易导致咽喉干燥等上火现象,所以建议适量食用。