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春笋炒腊肉的窍门
春笋炒腊肉的窍门
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喱斗
春笋
还含有丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化的功能。春笋还是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋食用方法很多，素有“荤素百搭”的盛誉，且春笋的做法多样，炒、炖、煮、焖、煨等皆成佳肴。
7图
春笋炒腊肉
难度：
一,般
口味：
香
烹饪方法：炒
准备时间：
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方：
春笋,腊肉,蒜苗
步骤：
将腊肉洗净后放入蒸锅中，大火蒸透(用筷子能插透即可)
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