主要营养元素
282卡路里(千卡)
热量
30.1克
蛋白质
18.1克
脂肪
0.0克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
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热量282卡路里
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蛋白质30.1克
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碳水化合物0.0克
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脂肪18.1克
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能量1180千焦
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饱和脂肪酸7.0克
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单不饱和脂肪酸7.4克
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多不饱和脂肪酸1.4克
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胆固醇100毫克
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糖0.0克
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膳食纤维0.0克
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烟酸13.84毫克
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叶酸13微克
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水分50克
维生素
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维生素A14微克
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维生素D0.1微克
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维生素E0.63毫克
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维生素B10.05毫克
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维生素B20.18毫克
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维生素C0.0毫克
矿物质
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钠49毫克
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磷204毫克
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钾246毫克
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镁25毫克
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钙10毫克
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铁2.6毫克
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锌5.21毫克
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碘0.40微克
热量分解
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