每100克矿物质含量
8毫克
钠
50毫克
磷
764毫克
钾
0毫克
铜
0微克
硒
2.5毫克
铁
0毫克
锰
88毫克
钙
66毫克
镁
0毫克
锌
功效
木薯又称南洋薯，木番薯，在中医方面，被广泛的利用，性寒，味苦。具有治疗便秘，消肿解毒，补充能量的作用。对于平时有习惯性的便秘。身体无力。喉咙肿痛，身上，有疥疮的，都有不错的效果。但是在服用的时候一定要注意适量。以免引起中毒的情况，中毒以后可能会出现呕吐腹泻头晕严重，可能会出现呼吸道的困难。如果出现这种情况，请立即停止，然后去医院。
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