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功效

结球甘蓝是生活中最为常见的一种绿色蔬菜,具有以下几种营养价值:第一种,结球甘蓝中含有丰富的水分,而且还有丰富的热量,可以为身体提供能量;第二种,结球甘蓝中所含有的维生素c和钾元素具有防衰老、抗氧化的功效;第三种,可以预防感冒的发生,可以抗癌;第四种,具有杀菌、消炎的功效,用来治疗胃痛、牙痛、咽喉肿痛。