介绍摘要

炸豆腐盒是素食菜谱之一,以豆腐为制作主料,炸豆腐盒的烹饪技巧以炸为主,口味属于咸鲜味。炸豆腐盒的特色:精巧别致,色艳美观。

营养成分

能量907.82千卡 维生素B60.23毫克蛋白质51.41克脂肪44.46克 碳水化合物93.7克叶酸299.46微克 膳食纤维18.72克 维生素A1072.55微克胡萝卜素6435微克硫胺素0.54毫克核黄素0.34毫克 烟酸5.04毫克 维生素C53.9毫克 维生素E44.77毫克 钙563.74毫克 磷690.18毫克 钾1357.06毫克 钠2024.94毫克 碘25.16微克 镁379.97毫克 铁12.89毫克锌5.11毫克 硒17.15微克 铜0.7毫克 锰1.91毫克