介绍摘要

土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。

做法

1.食材大集合,洋葱和胡萝卜只会用到一点点
2.土豆去皮洗净切片,上蒸锅蒸熟
3.胡萝卜,洋葱切丁,青蚕豆去皮切丁
4.将蒸熟的土豆用勺子碾成泥
5.将切的所有小丁放开水内氽一下,断生
6.将氽好的小丁们放入土豆泥中,加入盐、胡椒粉和橄榄油
7.搅拌均匀
8.培根对切
9.挖一勺拌好的土豆泥放地培根中,卷起来
10.将卷好的培根卷立起来,朝上的一面放上芝士片
11.入预热好的烤箱,160度上下火十分钟,完工