介绍摘要

  • 分类
    家常菜
  • 口味
    可口
  • 中文名
    熘肝尖
  • 主要食材
    猪肝,青辣椒,胡萝卜
熘肝尖是一道名菜,咸鲜可口,味美下酒。由新鲜的肝一叶、黑木耳、黄花菜、青椒、葱姜蒜、生抽、黄酒、白糖、淀粉、盐、醋等烹饪而成。猪肝是常见的补血食物之一。它含有丰富的铁、锌、硒、叶酸、烟酸和维生素A、B2、B6等营养素,还可提供血红素铁(每100克猪肝中其含量高达22 6 毫克)和促进铁吸收的半胱氨酸。

菜品特色

材料:
猪肝250克,青辣椒1个,胡萝卜1个,淀粉适量,
调料:
食用油500克(实耗30克),酱油1大匙,料酒1/2大匙,精盐1/3小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙,
做法:
1.将猪肝洗净切片,
2.辣椒、胡萝卜洗净切片,
3.锅内放油,烧热,下猪肝滑熟后捞出,
4.锅内留底油,下辣椒、胡萝卜、猪肝,放入酱油、盐、料酒、味精、白糖炒匀,用水淀粉勾芡即可。
厨师一点通:
熘炒肝片的速度要快,火要大,否则会影响肝片的嫩度和口感。