制作材料

酱焖鸡爪原料

鸡爪;

酱焖鸡爪调料

大料、花椒、香叶、桂皮、葱、姜、蒜、香油。

营养价值

营养丰富

做法

1、鸡爪洗净 葱姜切一下,用个稍微大点的盆倒入料酒,放入葱姜加入清水 放入鸡爪泡2到3个小时。
2、泡过的鸡爪斜着剪去指甲(斜着剪可以让鸡爪更入味,更酥烂)。
3、锅里放油,油热放入葱、姜、蒜煸炒出香味,倒入酱油,料酒,少许白糖,放入大料,花椒,香叶,桂皮
4、锅后放入鸡爪,加入适量清水。
5、再次开锅后加入适量耗油。
6、小火焖20分钟,捞起装盘即可。

美食禁忌

鸡不宜与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。服用左旋多巴时不宜食用;服用铁制剂时不宜食用