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沐浴的香汤常用五种香汤。所谓“五香”，就是白芷、桃皮、柏叶、零陵、青木香五种香药或香料的总称。其中白芷含有多量挥发油，味芳香，据道教密传，有避邪和去三尸的作用。桃皮是桃树去掉栓皮后的树皮，因其皮含柚皮素、香橙素等，所以气味芳香，具有较强的健脑醒脑作用，且可以杀诸疮虫，止息痧气。柏叶，则具有轻身益气，令人耐寒暑、去湿痹、止饥的作用。零陵香，对心腹恶气、齿痛、鼻塞皆有较好的疗效。青木香，有升降、利吐的作用。还能清醒毛孔，促进皮下毛细管的血液循环，使沐浴者遍体舒适。
香汤要按照一定的配量和火候以及特殊的水、澡豆、蜜汤等加制而成。
原理和功效
用作香汤沐浴的药物多含挥发油，能经皮肤、粘膜进入人体。尤其在沐浴过程中，其有效成分更易被肌肤吸收。现代医学证明，中药香汤沐浴不仅能够提神醒脑，提高神经系统的兴奋性，而且可以改善皮肤的血液循环，抑制或杀灭皮肤上的致病微生物，从而防治皮肤感染以及各种皮肤瘙痒，提高皮肤的屏障功能，对某些慢性疾病均有一定疗效。
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