营养价值

据考证,口味虾的营养成分和海虾相当,只是海虾味道更鲜,人们便以为它的营养成分高。其实各种虾体内的营养成分几乎是一致的,都是高蛋白、低脂肪,蛋白含量占总体的16%—20%左右,脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的,宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品,同时,它的肌纤维细嫩,易于消化吸收。话说回来,尽管有些营养学家们曾经也对口味虾做过否定,认为污染严重,带有细菌,但这似乎不仅没吓住吃口味虾的人,反而是越吃还越起劲了。
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钾:2750毫克
磷:1140毫克
钠:1126毫克
钙:425毫克
蛋白质:74克
硒:39.5微克
铁:32毫克
维生素E:21.55毫克
脂肪:19克
锰:16.25毫克
烟酸:13.5毫克
镁:10毫克
锌:7.25毫克
铜:5.35毫克
维生素B2:0.9毫克
维生素B1:0.1毫克
壮阳补肾 通乳生乳 化瘀解毒 提高免疫力