介绍摘要

现代人都养究养生,经常听中医说脾虚胃虚湿气大,最好的食疗方法是就红豆红枣米糊。

营养特点

相当好喝的一款米糊,泡的工序在前一天晚上进行,第二天一早,用豆浆机做好即可,还可以将剩余的渣滓加点面糊,做成面饼,好吃还不浪费。