介绍摘要
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主要营养成分淀粉
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是否含防腐剂否
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主要原料红豆
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适宜人群老少咸宜
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中文名红豆冰
原料配方：红豆5公斤 白糖3.5公斤...
做法一
红豆冰制作材料
红豆5公斤 白糖3.5公斤
红豆冰制作方法
先将红豆用水洗净，去泥沙，用钢锅加水煮至熟烂，然后加入白糖再焗15分钟，取出待冷却后藏入冰柜。红豆冰每杯用熟红豆50～100克，另加冻糖水100克。
做法二
红豆冰制作材料
主料：红豆
辅料：花生碎、冰块、桂花酱、蜂蜜
红豆冰制作方法
1、 将红豆洗净用高压锅压10分钟，开盖后放入蜂蜜、桂花酱搅拌均匀，盛出后放入冰箱中冷藏；
2、 将冰块放入粉碎机中打碎，浇上冷藏好的红豆，撒上花生碎即可。
红豆冰特点
冰凉清爽，香甜适口。
做法三
红豆冰制作材料
煮熟的红豆4勺，红豆汤20亳升，刨冰4勺，甜牛奶10亳升，冰淇淋1勺。
红豆冰制作方法
将煮熟的红豆放入杯中，放入红豆汤，再倒甜牛奶，最后加入刨冰，将冰淇淋点缀在刨冰上即可。
红豆冰小贴士
冰淇淋可根据个人喜好选择不同口味，如不能制作刨冰，用碎冰块代替也可。
营养价值
红豆冰好处
具有健脾利水、解毒消肿；红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果；红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果；红豆是非常适合女性的食物，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。
红豆冰坏处
感光食物，吃多了，皮肤容易黑。
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