菜谱网 热饮 介绍

介绍摘要

  • 好处
    养护人体胃气、增加抗病毒的能力
  • 拼音
    rèyǐn
  • 注音
    ㄖㄜˋㄧㄣˇ
  • 中文名
    热饮
  • 外文名
    hotdrinks
热饮,指热的饮料,如热茶、热咖啡、热果汁、热豆奶等。

词语解释

趁热饮用。 唐 白居易 《冬日平泉路晚归》诗:“夜归不到应闲事,热饮三杯即是家。”

制作方法

芝麻豆浆香蕉特饮
材料:
豆浆晶1包,芝麻粉10克,糖10克,香蕉半只,水120克,碎冰160克。
做法:
1、豆浆晶用热水冲溶。
2、将芝麻粉、糖、香蕉及碎冰放入搅拌机打混。
3、再加入豆浆混和便可。
红枣龙眼水
功效:红枣补血又保暖,龙眼干有暖身的功效。
做法:将红枣加水煲约20分钟,然后加龙眼干,泡一会儿便可以饮用。本款热饮味道清甜,不用额外加糖。不过若喜欢甜一些,也可酌量加入冰糖。
姜糖苏叶饮
功效:苏叶是一味中药,把它和生姜红糖放在一起冲水饮,对恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症的胃肠型感冒,治疗作用十分显著。
做法:苏叶5克,生姜5克切丝,红糖25克,用滚开水浸泡10分钟,然后趁热服用。
木瓜雪梨水
功效:木瓜是最滋润的生果。木瓜、雪梨和苹果,简简单单煲一壶糖水,滋润功效非常好。
做法:将木瓜、雪梨等生果,加适量水及红枣、冰糖煲30~40分钟即可。
玫瑰花茶
功效:花茶亦有暖身的功效,尤其玫瑰花茶,喝后更觉醒神。玫瑰花茶味道清香,饮后暖遍全身。
做法:只需将一茶匙的花茶泡在热水中,待3分钟便可饮用。
蛋诺酒EggNog
这款酒在美国通常称为“鸡蛋酒”,源自美国南部的圣诞饮料,是圣诞大餐的传统主角之一。配方中使用了鸡蛋,营养价值高,建议作为消除疲劳的鸡尾酒饮用。
做法:用摇酒器将30ml朗姆酒、15ml白兰地、1个蛋黄和15ml糖浆一起摇匀,注入酒杯。添加90ml热牛奶,慢慢地添加已搅至发泡的蛋清,然后在上面撒上肉豆蔻粉。
古劳戈Grog
做法:在朗姆酒中兑入热水(比例按个人口味调整),加上1~2小勺砂糖或蜂蜜,将柠檬片装饰于杯口。

饮品热量

热饮卡路里(按每杯250ml分量计)
朱古力(不含牛奶) 90 kcal
姜茶 90 Kcal
柚子茶(即冲) 100 Kcal
柑橘蜜 100 Kcal
维他奶 120 Kcal
豆浆 120 Kcal
全脂鲜牛奶 150 Kcal
奶茶 150 Kcal
罐装咖啡 150 Kcal

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