五谷豆浆早餐配方表
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共15种材料 主料:15种主料:面粉80克,鸡蛋一个,细长茄子半根,小胡萝卜一根,西兰花3朵,秋葵2个,黑木耳3朵,金针菇少量,鱼腥草一截,鸡翅6个,盐5克,黄豆红豆黑豆花生杏仁枸杞茯苓冰糖各少量,南美红虾1只,猕猴桃红心火龙果香蕉蓝莓适量,大杏仁核桃几个和泥部落
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