菜谱网 花胶海参粥——冬日必备养生佳品

花胶海参粥——冬日必备养生佳品配方

7种材料 主料:7
配料表
用量比例
单位
主料
盐爆胶
50
泡发海参
25
虾条
30
瘦肉
30-40克
大米
100
瑶柱
20
姜丝
少许

包含此做法的食谱

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步骤1、盐爆胶50g,虾条30g,瑶柱20g,泡发海参25g,瘦肉30-40g,大米100g,姜丝适量(2-3人量)

步骤2、虾条清水洗洗干净备用。